在炎熱的夏季什么運(yùn)動大家較喜歡呢?當(dāng)然是游泳，既涼爽又瘦身!很多人為了鍛煉身體都會選擇游泳，但是大家對游泳的相關(guān)常識卻不清楚，尤其是針對衛(wèi)生環(huán)境較差的公共游泳池。不干凈的水對人的口腔也是一種傷害，大家游泳后別急著吃喝，得先漱口或刷牙清理一下口腔。相關(guān)閱讀：蘇州怎樣刷牙才能預(yù)防口腔病

公共游泳池

　　公共游泳池的水為什么不干凈?

　　眾所周知，公共游泳池里的水是不太潔凈的，游泳者的汗液、唾液甚至尿液都會進(jìn)入水里。如果游泳者本身患有痢疾、肺結(jié)核、紅眼病等疾病，其攜帶的病原微生物很容易污染池水，進(jìn)而傳染他人。

　　但是很多人在游泳后也不做個簡單的漱口，就直接到路邊的小攤買東西吃，這樣很容易病從口入。所以牙博士醫(yī)生提醒醫(yī)生提醒，游泳后尤其需要刷牙、漱口，徹底清潔口腔。相關(guān)閱讀：蘇州家長怎么護(hù)理好孩子的牙齒

　　游泳池有消毒劑難道不嗎?

　　雖然游泳池的水中一般加有消毒劑，但并不能殺死所有的病原微生物。細(xì)菌通過口腔侵入呼吸道、消化道，進(jìn)而發(fā)生感染。特別是當(dāng)人體抵抗力降低、口腔黏膜有傷口或發(fā)生炎癥的時候，就更容易受到感染，發(fā)生牙齦紅腫甚至口腔潰瘍。

及時刷牙、漱口

　　游泳后應(yīng)馬上用清水漱口。條件允許的情況下，可用漱口水消毒。泳后馬上清洗，能及時清除停留在口腔表面的細(xì)菌，防止其往更深處發(fā)展引起感染。漱口前，不宜喝水和吃東西。

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