口臭

　　日常如何有效緩解口臭

　　1、早晚徹底刷凈牙齒，使用正確的刷牙方法更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢也有利于防治口臭。推薦閱讀：老年人口臭病源有哪些

　　2、多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　3、飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。推薦閱讀：茶讓你抵抗傳染病遠離口臭

　　蘇州口腔門診醫生表示千萬不要小看口臭，若發現自己口臭多年未愈一定要及時到可靠醫院接受檢查確定病因，切莫忽視以免延誤病情出現嚴重的后果。

　　口臭的病因不僅僅只是口腔問題，更多的可能是來自體內胃腸疾病的反應。