牙齦俗稱牙床，而牙齦炎也即為牙床發(fā)炎，是一種比較常見的疾病，成年人以及青少年都可發(fā)病。此病與局部牙石的機(jī)械刺激以及全身代謝障礙和中醫(yī)所說的“上火”有密切關(guān)系。那么牙齦炎怎樣治療?推薦閱讀：在蘇州如何治療牙齦炎問題

　　牙齦炎怎樣治療?

　　1、勤漱口可有效的防治慢性牙齦炎漱口水可以幫助你清除牙垢,對(duì)牙齒健康且很有幫助,建議每次吃東西后一定要及時(shí)漱口。

　　2、使用軟毛牙刷可有效防治慢性牙齦炎病發(fā)用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,可以促進(jìn)牙齦處血液循環(huán),進(jìn)而能夠達(dá)到防治慢性牙齦炎病發(fā)的目的。

　　3、多吃生蔬菜可有效防治慢性牙齦炎病發(fā)生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以預(yù)防慢性牙齦炎病發(fā)。推薦閱讀：治療牙周炎可以醫(yī)保報(bào)銷嗎

　　4、正確的刷洗牙齦邊緣可有效防治慢性牙齦炎刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外刷,由此可防治慢性牙齦發(fā)炎病發(fā)。推薦閱讀:智齒發(fā)炎了怎么辦

　　5、增加牙齒鈣質(zhì)補(bǔ)充可有效防治慢性牙齦炎牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物,來強(qiáng)化骨骼,可有效防治慢性牙齦炎病發(fā)。

　　6、戒除煙酒可有效防治慢性牙齦炎煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,防治慢性牙齦炎病發(fā),需要戒煙和酒。

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