牙齒對人有多重要,看看全口缺失的老年人就能想象了,吐字不清,只能吃流食,整個嘴巴的位置都萎縮了,看上去特別顯老。我們年輕人雖然不至于這種情況,但是如果我們不好好保養(yǎng)牙齒的話,可能還沒到花甲牙齒就掉光了。這可不是胡說八道,患上牙周病是會導(dǎo)致掉牙的。那我們平時應(yīng)該怎么護理牙齒呢?下面小編來說說幾條牙齒保健的常識。相關(guān)閱讀:蘇州父母要如何保護孩子的牙齒
1.抽煙的人經(jīng)常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味,然而煙草發(fā)出的惡臭味已經(jīng)侵入牙齦組織,而這些組織又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。
2.人們刷牙時經(jīng)常只刷表面,很難刷到口腔較深處的噬菌區(qū),但正是這個地方發(fā)出難聞的氣味。所以,你需要每天用牙線,每半年清洗一下口腔。如果這些都做到了,但口中仍發(fā)出難聞的氣味,就要從飲食著手,或查查是否存在其他健康問題。
3.含有酒精的漱口水會使嘴巴發(fā)干,因此在使用半小時內(nèi),你的口氣可能非常清新,但之后會變得難聞,甚至比以前更糟。
4.如果你的口氣非常難聞,牙醫(yī)一般不會主動提醒你,只有你詢問,醫(yī)生才會告訴你。
5.牙膏不是全能的,新亮白配方也不例外。這種牙膏雖能清除牙齒表面的黑斑,但它無法像漂白劑一樣讓牙齒變白。
6.電動牙刷是牙科出現(xiàn)的理想工具之一。它們復(fù)制了可靠清洗過程,雖然不會伸到牙齦線的下方,但通常比常規(guī)牙刷更優(yōu)越。
7.每顆牙齒都被充滿腐爛物質(zhì)和細菌的唾液包圍,人們應(yīng)該多使用洗牙器,每天清理口腔里的這些雜物,對牙齦健康有好處。
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