一口美麗的牙齒也裝扮了靚麗的外表，我們不能因為牙齒的缺陷而失去了本該屬于自己的機會，而破壞牙齒健康的常見問題就是牙菌斑了，牙菌斑一影響了外表二還容易導致牙周病的產生，所以需要要清除掉。那么常熟牙菌斑好清除嗎?

　　醫生指出，牙菌斑、牙結石不僅僅是導致我們牙齒不潔凈的主要的“垃圾”，還是我們口腔很多疾病，尤其是齲病和牙周疾病的罪魁禍首!牙斑是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態結構，其與齲病和牙周病的發生有密切關系。相關閱讀：如何檢查是否有牙菌斑

　　牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。那么如何快速去除牙菌斑呢?

　　牙菌斑在口腔內是不斷地形成的，清除后又會再次出現，因此我們的一生中要不斷地，徹底地清除牙菌斑。單純用漱口的方法不能夠去除牙菌斑，主要依靠正確的刷牙及牙線，牙間隙刷等輔助工具去除。如果你進食后4~24小時之內不刷牙，牙菌斑就會附著在牙齒上。但是刷牙后12~24小時，牙菌斑又會重新形成。所以你需要按時刷牙，所以刷牙祛牙菌斑的方法不可取。相關閱讀：小孩子有牙菌斑怎么去除

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