深受口臭困擾的男男女女數不勝數，明知是社交大忌，確是心有余而力不足。其實，很多人對口臭有過多主觀臆測的遐想，這是口臭問題如此泛濫的根源所在。以為病因不外乎是吃太多熱氣食物或消化不良所致的大有人在。

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　　教你走出治口臭的誤區

　　蘇州牙博士口腔醫生告訴我們，事實上，口臭主要原因是口腔內“滋養”了大量細菌，產生大量硫化氣體所致，其中五成以上細菌藏身的溫室，原來都在於我們溫暖又隱蔽的“舌頭”。推薦閱讀：醫生教你巧妙消除口臭

　　口臭經典錯誤認知一：防口臭先由食物做起

　　不錯，防治口臭，其實并非無法可依。從飲食習慣上開始調整，便是非常有力的舉措。有的食物，如洋、蒜頭因含大量硫化物，確會引起短暫口氣。但一般慢性口臭，主要成因是孳生大量細菌所致，所以改變飲食亦非較主要根治問題的方法。

　　口臭經典錯誤認知二：漱口水可治口臭

　　漱口水只能短暫掩蓋口氣，卻無力根治。部分含酒精的漱口水，甚至會令口腔變得更乾澀，助長細菌孳生，加劇口臭問題。推薦閱讀：日常如何有效緩解口臭

　　牙博士醫生告訴你，走出對口臭的誤區，擺正態度，再采取措施去除口臭。