日常生活中出現的口腔疾病有很多，牙周病就是其中的一種，牙周病的發(fā)病率很高，并且多發(fā)于中老年群體中，由于牙周病對患者所造成的危害比較大，所以牙博士的醫(yī)生建議大家一定要積極采取有效地措施來治療牙周病，另外做好牙周病的預防工作也不可懈怠。那么，牙周病具體該怎么預防呢?相關閱讀：牙周不好會有哪些重大危害你知道嗎？
牙周病患者該怎么去預防?
1、預防牙周病主要是要控制和消除牙菌斑，目前有效的方法是每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液循環(huán)，增強牙齦組織的抗病能力。注意鍛煉身體，增強機體免疫力。
2、除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治療。
3、補充含有豐富維生素C的食品，可調節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，有利于牙周炎的康復。相關閱讀：治療牙周病幾種不同的方法詳解
4、牙周病發(fā)病后應積極治療，初期療效尚好，晚期療效較差，可喪失牙齒。
5、更加重要的是，大家較好每半年去看一次牙醫(yī)，做一次口腔檢查，防患于未然。
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