牙齒松動是一種常見的問題，日常生活中我們除了因為外力的撞擊而導致牙齒松動外，還會因為一些口腔疾病而引起牙齒松動。牙齒松動了是一種很麻煩的口腔疾病，因此我們做好預防工作是很重要的。那么常熟牙齒松動要如何預防呢?推薦閱讀：木瀆牙齒松動的治療方法有哪些

　　常熟牙齒松動要如何預防呢?

　　牙周炎可導致牙齒松動

　　牙松動除了外力影響因素外，很大程度上是由于不良口腔衛生導致多生牙周疾病，引發了牙齒松動的情況。日常中多做預防才是重要辦法。

　　1、刷牙仔細小心;

　　要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。

　　2、刷牙不要過度使力，輕輕刷牙即可;

　　猛力刷牙經過一段時間后，會破壞琺瑯質，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染源住進這個袋子。

　　3、勤換牙刷;

　　大部分的牙醫建議一個月換一支牙刷。因為只需幾個星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。推薦閱讀：這些損害牙齒的不良習慣你有嗎

　　4、用水柱清洗;

　　或許可以沖掉餐中花椰菜殘渣，漱口水也沒什么用處。只有養成習慣使用牙線，才能去除齒縫間的結石。

　　溫馨提醒

　　牙齒松動是可以避免的。患者平時做好口腔護理是預防疾病的關鍵因素。對于口腔牙齒松動的患者，醫生還是建議大家到院檢查治療，根據自身的情況選擇適合的治療技術。

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