整齊的牙齒上如果有著很多的污垢，而再整齊的牙齒也會被污垢所掩蓋，所以洗牙是清除牙齒污垢很好的方法，而且洗牙能夠預防口腔的疾病。但是如果洗牙后不注意護理的話，牙齒很快會變回洗牙前的樣子，洗牙要注意什么事項?

　　洗牙后有以下注意事項：

　　1. 由于要通過機械的作用清除牙石，因此在洗牙過程中牙齒可能出現敏感的癥狀，牙石越重和牙周炎癥越明顯者，不適癥狀相對明顯。洗牙結束后這種激發性的不適即消失，一般不需采取特殊處理。推薦閱讀：張家港洗牙對口腔健康的益處

　　2. 牙周炎嚴重時會導致牙齒周圍的牙槽骨吸收，進而表現為牙齦退縮、牙根暴露。去除牙石后，牙齦紅腫消退，部分被牙石覆蓋的牙根面即暴露在口腔中。由于牙根面沒有牙釉質，不能有效抵御外界刺激，因此牙周炎癥較重者洗牙后可能出現牙齒對冷熱酸甜等刺激出現敏感酸痛。這種癥狀通常是暫時的，一般2-3周左右就會消失。若酸痛癥狀較重，可使用市面上出售的抗敏感牙膏以利于恢復。推薦閱讀：木瀆洗牙會損傷牙釉質嗎

　　3. 洗牙對牙齒和牙周組織沒有損傷，但由于牙石的存在導致牙齦紅腫，因此在洗牙過程中去除齦下牙石可能會有少量牙齦出血，通常會很快止血，認真刷牙左右牙齦即可基本恢復健康。

　　4. 洗牙后要重視自我的口腔衛生維護，采用正確的方法刷牙每天早晚有效刷牙，配合使用牙線以維護牙周健康。健康的成年人應定期洗牙，每年1到2次。

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