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江陰牙齒矯正期間應該吃什么

文章來源:江陰牙博士口腔  發布日期:2016-04-14 15:50  在線客服 / 在線預約掛號

  牙齒不齊是我們生活中比較常見的一種牙齒問題,很多人在遇到牙齒不齊后就會及時去矯正牙齒,而牙齒矯正期間也是需要注意很多事項的,那么江陰牙齒矯正期間應該吃什么?相關閱讀:華西隱形矯正有什么優點

牙齒矯正前后對比圖

  江陰牙齒矯正期間應該吃什么?

  過硬的食物要盡量的避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨、雞腿、牛肉干,帶核帶殼的零食等等,因為吃這類食物需要要花費比較大的力氣去咬或咀嚼,會將矯治器咬松脫落,也會把矯治鋼絲咬變形,會影響到牙齒的移動。

  過黏的食物要盡量避免,像麥芽糖、年糕、口香糖,糯米制品,奶糖等,都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。高糖分食物要盡量避免,像一般常見的糖果、餅干等零食,為避免蛀牙,矯治期間要少吃,假如實在忍不住吃了,也一定要立刻刷牙。盡量不喝含糖量高的飲料,如可樂、雪碧、果汁等。

  多吃蔬菜、水果(注意蘋果要切成小塊,免得托槽松動了),多補充維生素,可以減輕口腔潰瘍、口角炎。咀嚼的原則牙齒上面有矯治器,任誰都很難自在地吃東西,所以不管吃什么食物,都要細嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等,切小塊進食,才能避免咬斷矯治器。

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