生活中我們可以通過定期洗牙的方式對口腔進行護理，不過，一些不良的口腔習慣卻是會對口腔造成損害的，而不定期口腔檢查的話，可能自己也不會意識到，只有再等到口腔問題已經造成后才后悔莫及。推薦閱讀：南湖牙博士中午還可以洗牙嗎

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　　牙博士醫生解析：哪些不良習慣會損傷牙齒?

　　1、刷牙時用力過大

　　刷牙用力過大會造成牙齒表層釉質與牙本質之間過分磨耗，出現牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮，露出被包埋的牙根部。

　　2、咬過硬食物

　　牙齒內存在一些縱貫牙體的發育溝、融合線，在過多咀嚼硬物后牙齒內會出現類似金屬疲勞的現象，從這些薄弱部位裂開，導致牙齒折裂，嚴重者則需拔除。

　　3、偏側咀嚼

　　咀嚼時集中在某一側，會造成肌肉關節及頜骨發育的不平衡，輕者影響美觀，重者造成單側牙齒的過度磨耗及頜關節的功能紊亂。

　　4、牙簽剔牙

　　經常用牙簽剔牙可能就會導致牙齦不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會。

　　5、把牙齒作工具使用

　　用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習慣容易使牙齒咬折，牙齒移位等。

　　嘉興牙博士定期洗牙技術介紹：傳統的一些洗牙技術會使用到刮治器械，給洗牙者心理造成恐懼感，而牙博士醫院所引進的EMS· 瑞士口腔潔治技術在洗牙過程中使用的是對牙齒震動感較小的圓鈍、微細的探頭進行的相關潔牙操作，能夠讓患者在舒心、的狀態下完成潔牙過程。而且，所使用的可靠的生物動力學設計，柔和的能量釋放，不傷害牙根上皮組織或者結締組織，更保護牙齒，讓牙齒更健康。

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