牙齦炎是口腔問題中比較常見的疾病之一，一般會由于牙結石、菌斑、不良修復體、食物鑲嵌等因素導致。治療不及時的話，還會導致牙周炎的產生，引發牙齒松動乃至脫落等問題的出現。推薦閱讀：青少年為什么更容易患牙齦炎

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　  牙齦炎的預防措施有哪些?

　　1、使用軟毛刷刷牙，且刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷。

　　2、牙骨疏松容易導致牙齦炎，因此可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。

　　3、可以用一些不尖銳的器具除去藏匿在舌頭上的細菌及毒素，清潔舌頭表面，這也有利于牙齒健康。

　　4、及時治療口腔疾病，如得了齲齒時，牙洞淺的要及時到正規醫院進行治療，將腐壞的牙質清除后，用適當材料充填，使牙齒的形態和功能得到恢復，防止進一步齲壞;牙洞深的齲齒，可能就需要做根管治療。

　　5、養成定期洗牙的習慣是可以預防牙齦炎的至關重要的措施。像嘉興牙博士口腔所引進的EMS· 瑞士口腔潔治技術不但可以及時有效的清潔口腔，也預防和去除牙結石、菌斑等，進而預防牙齦萎縮、牙齦炎、牙周炎等問題的產生。

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