帶著牙套做矯正的朋友較煩惱的事情就是每天的刷牙了，尤其是做傳統(tǒng)正畸的朋友。每天頂著金屬托槽吃飯得小心，防止嵌在托槽里，完了吃完?yáng)|西還得隨時(shí)刷牙。一來(lái)防止食物貼在托槽上顯得尷尬，二來(lái)就是清理干凈口腔的食物殘?jiān)乐归L(zhǎng)蛀牙。這還都不算什么，帶著牙套刷牙才是一件細(xì)致耐心的活兒。我們一起來(lái)看看矯正期間刷牙的那些事兒吧。相關(guān)閱讀：蘇州牙齒矯正牙套要戴多久

　　1、就是按照平常來(lái)刷，不過要把牙齒分成四份來(lái)刷，就是牙套不是把一顆牙齒分成兩半嘛，你就一半一半的刷，慢慢來(lái)好了。

　　2、正畸后的刷牙問題確實(shí)不是很好解決，但是也絕不能忽視，因?yàn)樗⒀啦粡氐椎脑捄苡锌赡茉斐升x齒，所以不能把牙矯正整齊了，留下一口壞牙吧。

　　3、刷牙的時(shí)候要做到面面俱到，每次進(jìn)食后較好都做一下口腔清潔(刷牙漱口)，減少食物的滯留，可以買那種軟毛的小頭的牙刷，運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)會(huì)更靈活一些。

　　4、飲食需要注意的問題是多吃松軟的食物，避免那些堅(jiān)硬的食物，前牙避免直接用力切咬水果等硬物，可以切成小塊后直接用后牙咬。

　　5、剛開始加力的時(shí)候會(huì)有輕微的疼痛，如果比較嚴(yán)重，影響進(jìn)食，那可能加力過大，建議您及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，調(diào)整力量。

　　6、每天至少刷牙5次—早晚及三頓飯后，飯后可以不用牙膏。刷牙方法是豎刷。因?yàn)闄M刷會(huì)把托槽刷掉。

　　7、動(dòng)作輕柔，慢，3~5分鐘，因?yàn)樗⒌目烊菀讓⑼胁鬯⒌簟?/p>

　　8、牙齒的每一個(gè)面都要刷到。特別是卡在鋼絲后面牙與牙之間的米，菜等食物。如不易刷掉則可用牙簽在垂直方向上輕挑。但是不能將鋼絲和托槽弄掉或鋼絲弄斷。

　　9、請(qǐng)用小頭軟毛兒童牙刷。

　　10、如果不在家里吃飯則雖生攜帶把牙刷。如不刷干凈，則會(huì)引起細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎紅腫、出血、口臭、牙齒生齲齒洞。

　　11、要啃的不能吃，包括玉米、老菱。

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