齲病是非常易患的一種牙病，而且如果不加以治療很快就會給患者帶來痛苦，同時對于他們其他健康的牙齒也會有威脅。所以對它進行有效的預防是很有必要的。那么如何才能有效的預防蟲牙呢?

　　牙博士口腔的醫生說嚴重的齲病會導致我們的牙齒損壞甚至是脫落，尤其是青少年兒童，在保護口腔方面的意識薄弱，非常容易患上齲病。所以需要進行適當的預防。相關閱讀：兒童牙科哪家好

　　那么兒童如何預防蟲牙?

　　1、 窩溝封閉法：窩溝封閉是一種預防乳牙發生蛀牙的有效的方法。在牙齒的磨牙面有很多深而窄的窩溝，食物殘屑堆積在此很不容易被清潔，慢慢就會形成牙菌斑，致齲菌產酸，發生齲病。對兒童乳磨牙和恒磨牙進行早期窩溝封閉，可以有效地預防窩溝齲的發生。

　　2、 控制飲食：人們應限制含糖食物的攝入和采用蔗糖代用品，提高限制蔗糖攝入的衛生意識，因為這些都會到導致蛀牙。

　　3、 注意衛生：這個是基本的預防齲病的方式，要做早早晚刷牙，飯后漱口，并且定期去醫院潔牙，這樣才能保持口腔的潔凈。推薦閱讀：怎么治療蟲牙

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